Nước biển có tốt cho vết thương không?
Hầu hết mọi người có thể đã nghe nói rằng nước biển giúp quá trình chữa lành vết thương - nhưngđó là một huyền thoại! Trên thực tế, các tạp chất trong nước ở các vùng ven biển và các vùng nước tù đọng có thể chứa nồng độ cao vi trùng sinh sôi nảy nở tự do ở nhiệt độ ấm.
Trong nước lợ và nước biển ấm, vi khuẩn Vibrio hiện diện tự nhiên. Những vi khuẩn này có thể gây bệnh cho những người ăn hải sản bị ô nhiễm và ở những người có vết thương hở và tiếp xúc với nước biển.Mặc dù có nhiều ca nhiễm trùng mỗi năm, một số ít người bị nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc đôi khi gây tử vong.
Nước muối, cũng là nước kiềm, rất giàu khoáng chất như magie, kẽm, sắt và kali. Các khoáng chất nàycó thể giúp giảm viêm, bảo vệ làn da của chúng ta và chữa lành vết trầy xước, vết cắt hoặc vết thương. Nước muối cũng có thể giúp cải thiện dòng chảy của chất lỏng bạch huyết, có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite.
Cô ấy thực sự khuyênkhông để nước muối vào vết thương hở- và đây là lý do tại sao. Tiến sĩ Jen lưu ý rằng nó không chỉ chủ yếu gây châm chích và bỏng rát mà còn có thể có vi trùng trong nước biển thực sự khiến vết cắt của bạn trở nên tồi tệ hơn. "Bạn có thể có vi khuẩn trong [vết cắt]," cô ấy nói với chúng tôi.
Selon les Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh,nước biển có thể bị ô nhiễm bởi chất thải động vật, chất thải tràn, dòng chảy, phân và vi trùng từ khu vực trực tràng của người bơi.
Tốt đóthật tốt khi bơi trong bể bơi với một chiếc cốc giấy mở, Wang khuyên không nên bơi trong bể bơi khi bạn có vết thương hở hoặc vết thương có vết khâu, tốt hơn hết bạn nên an toàn. Và cô ấy sẽ không làm điều đó trong nước mở. Nước tự do chứa nhiều loại vi khuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng vết thương.
"Súc miệng nước muốitiêu diệt nhiều loại vi khuẩn bằng thẩm thấu, loại bỏ nước khỏi vi khuẩnKammer nói. "Chúng cũng là những người bảo vệ tốt khỏi nhiễm trùng, đặc biệt là sau khi làm thủ thuật."
Vì muối có tính kháng khuẩn tự nhiên nên ngay khi vết cắt hoặc vết kích ứng da chạm vào nước, nó sẽ ngay lập tức giúp chữa lành chúng. Nước muối có tính giải độc cao và giúp loại bỏ các tạp chất khỏi cơ thể và làn da của bạn.
Vì giàu muối khoáng khác như natri và iốt, nước biển có thể được coi là một chất khử trùng, có nghĩa là nó có thể có đặc tính chữa bệnh. Mặt khác, bơi trong đại dương với vết thương hở có thể khiến bạn dễ bị nhiễm vi khuẩn.
Nhưng làm thế nào để không khí biển chữa lành phổi? Không khí biển chứa những giọt nước biển nhỏ, chứa muối, iốt và magiê. Khi chúng ta thở, chúng ta hít vào những hạt phục hồi này, kích thích hệ thống miễn dịch của chúng ta đào thải cặn bẩn trong phổi ra ngoài.
Nước biển có tốt cho da?
Đúng rồi -tắm biển có thực sự tốt cho da. Tẩy da chết là một trong những lợi ích phổ biến nhất của nước muối trên da. Bơi trong đại dương cho phép muối tẩy tế bào da chết và mở lỗ chân lông. Không có nhiều cách tự nhiên để tẩy tế bào chết, vì vậy hãy thử nghiệm.
Tuy nhiên, xin lưu ý rằng chúng tôi đã nói "hồ bơi" chứ không phải "hố bơi". Bạn phải luôn luôn tránh tất cả các nguồn nước tự nhiên khi đang khâu hoặc ghim.Không đi bơi ở hồ, suối, ao hoặc biển vì có vi khuẩn. Bạn không muốn có nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
làm điều này cho10 phút 3 lần một ngày. Sử dụng dung dịch nước muối ấm. Bạn có thể tạo của riêng bạn. Cho 2 thìa cà phê (10 ml) muối ăn vào một lít (lít) nước ấm.
Theo nghiên cứu, mức độ cao của ABR trên da kéo dài trong sáu giờ sau khi bơi. Để giảm nguy cơ nhiễm trùng da,tốt nhất là tắm ngay sau khi ở trong đại dương. Cũng giống như tắm sau khi tập luyện, tắm sau đại dương sẽ rửa sạch vi khuẩn.
Để thêm de Weddellđã được các nhà khoa học tuyên bố là có vùng nước trong vắt nhất so với bất kỳ đại dương nào trên thế giới. Được một nhà sử học mô tả là "khu vực khốn khổ và ảm đạm nhất trên trái đất", do trận đóng băng chớp nhoáng đã tấn công con tàu của Shackleton, sự rõ ràng của nó chỉ được thể hiện qua độ sâu của đại dương bên dưới.
Nước hồ bơi sạch hơn nước biển. Đại dương có thể trông nguyên sơ từ xa, nhưng khi bạn kiểm tra nước ở gần, độ sạch của nó là điều đáng nghi ngờ. Từ rác thải tự nhiên đến ô nhiễm nhân tạo, có rất nhiều chất gây ô nhiễm trong nước biển có khả năng gây bệnh cho người bơi.
Nói chung,sau khi mũi khâu của bạn đã được gỡ bỏ hoặc đã tan ra và vết thương của bạn đã lành hoàn toàn, bạn phải biết bơi ở biển hoặc trong bể bơi. Khi vết thương đã lành, nguy cơ nhiễm trùng sẽ giảm.
“Nhìn chung, tôi khuyên bạn nên tránh ngâm vết mổ trongít nhất một tuầnnếu có thể,” Hannan nói. "Nếu thực sự cần thiết, nên sử dụng băng dính không thấm nước và thời gian ngâm nước tối thiểu có thể cho người đó."
Bạn có thể mua băng không thấm nước ở dạng màng băng dính. Áp dụng băng không thấm nước của bạn theo hướng dẫn. Căng nó lên vết thương để đảm bảo nó bao phủ hoàn toàn. Nếu bạn đi bơi hoặc đi tắm, điều đặc biệt quan trọng là giữ cho vết thương của bạn khô ráo.
Muối biển là một chất khử trùng và chống viêm tự nhiên đã được sử dụng để làm sạch vết thương trong hàng ngàn năm.. Hãy nhớ thành ngữ, "để ném muối vào vết thương?" Đó là bởi vì đó là những gì mọi người đã và đang làm để làm sạch vết cắt và phần còn lại bị nhiễm bệnh.
Muối sẽ loại bỏ nhiễm trùng?
Muối hút nước ra khỏi mô trong một quá trình gọi là thẩm thấu, gây ra hiệu ứng "làm khô".Khi nồng độ muối đủ cao, muối sẽ tiêu diệt vi khuẩn bằng cách hút nước ra khỏi tế bào một cách hiệu quả.
Nước muối, còn được gọi là dung dịch muối, có thể được sử dụng như một chất khử trùng tự nhiên cho mọi thứ. Súc miệng bằng nước muối có rất nhiều lợi íchtrực tiếp tiêu diệt vi khuẩn bằng cách thẩm thấunhư đã đề cập ở trên và tạm thời nâng cao độ pH trong miệng của bạn.
Magiê có trong nước muối và ánh sáng mặt trời giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và giảm đau cơ, nhức mỏi. Bơi lội trên biển cũng giúp giải phóng các hormone tạo cảm giác dễ chịu dopamin và serotonin, giúp ổn định tâm trạng của bạn và tăng cảm giác hạnh phúc và khỏe mạnh.
Đại dương là "nơi tốt"
Nghiên cứu hình ảnh não đã chỉ ra rằnggần nước có liên quan chặt chẽ đến việc não bạn giải phóng các hormone tạo cảm giác dễ chịu, bao gồm dopamine và oxytocin.
"Nước biển chứa hàm lượng muối cao, có tác dụng làm khô và tẩy tế bào chết trên da. Có nhiều báo cáo về việc nước biển làm sạch các tình trạng da như mụn trứng cá. Tiến sĩ Zeichner xác nhận với Teen Vogue.
Đặc điểm phân biệt của vi khuẩn vi khuẩn là nguồn gốc từ biển và khả năng sinh sản của chúng chỉ khi có mặt vi khuẩn mà không xâm nhập vào tế bào vi khuẩn. Theo một cách nào đó,hoạt động kháng khuẩn của nước biển có liên quan đến sự hiện diện của microvibrios trong đó.
Trái cây và rau quả tươi tiêu thụ hàng ngàycũng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng chữa lành vết thương cần thiết khác như vitamin A, đồng và kẽm. Có thể giúp bổ sung chế độ ăn uống của bạn bằng thực phẩm bổ sung vitamin C. Băng bó vết thương. Vết thương lành nhanh hơn nếu được giữ ấm.
Tránh tiếp xúc với nước giải trí (đặc biệt là nước biển) cho đến khi vết thương lành hẳn, vì độ ẩm liên tục có thể làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
giảm đau
Nước biển có thể giúp giảm đau cơ, viêm khớp và đau liên quan đến các thủ thuật sau phẫu thuật do đặc tính chống viêm của nó..
Thực phẩm: Đại dương cung cấp nhiều hơn hải sản; thành phần từ biển được tìm thấy trong các loại thực phẩm đáng ngạc nhiên như bơ đậu phộng và sữa đậu nành. Y học: Nhiều sản phẩm dược phẩm đến từ đại dương, bao gồm các thành phần giúp chống ung thư, viêm khớp, bệnh Alzheimer và bệnh tim.
Bạn có thể bơi trong bể bơi nước mặn với vết thương hở không?
Sự thật là, mặc dù mọi người coi nước muối có tác dụng chữa bệnh,độ ẩm có thể nhanh chóng khiến vùng da xung quanh vết thương sưng tấy và làm phức tạp quá trình chữa lành. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương mà còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vết thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
rửa vết thương dưới vòi nước chảytrong 5 đến 10 phút. Ngâm một miếng gạc hoặc vải trong dung dịch nước muối hoặc nước máy, hoặc sử dụng khăn lau không chứa cồn và nhẹ nhàng chấm hoặc lau da bằng nó – không sử dụng chất khử trùng vì điều này có thể làm hỏng da.
Lựa chọn tốt nhất để che đậy vết thương khi bơi lội làsử dụng băng không thấm nước. Những loại băng được thiết kế đặc biệt này bao phủ hoàn toàn vùng vết thương và tạo ra một lớp băng kín xung quanh các mép. Điều này có thể giúp đảm bảo nước không lọt vào chỗ bịt kín và vết thương vẫn khô và được băng kín.
Vết thương hở là gì? Vết thương hở làmột chấn thương liên quan đến vỡ bên ngoài hoặc bên trong các mô cơ thể, thường liên quan đến da. Hầu như ai cũng sẽ trải qua một vết thương hở vào một thời điểm nào đó trong đời. Hầu hết các vết thương hở đều nhỏ và có thể điều trị tại nhà.
Magiê, canxi và kali đều là những khoáng chất thân thiện với da được tìm thấy trong muối biển.Những khoáng chất này là lợi ích tuyệt vời của nước muối vì chúnggiúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá và nhiễm trùng da, cũng như đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
chọnhút nước từ các mô trong một quá trình gọi là thẩm thấu - gây ra hiệu ứng 'làm khô'. Khi nồng độ muối đủ cao, muối sẽ tiêu diệt vi khuẩn bằng cách hút nước ra khỏi tế bào một cách hiệu quả.
Vết thương lành nhanh hơn nếu chúnghãy giữ ấm. Cố gắng nhanh chóng khi thay băng. Để vết thương tiếp xúc với không khí có thể làm giảm nhiệt độ vết thương và làm vết thương chậm lành trong vài giờ. Không sử dụng kem sát trùng, chất tẩy rửa hoặc thuốc xịt trên vết thương mãn tính.
Vết thương phải được băng bó để mau lành. Khi vết thương không được che phủ, các tế bào bề mặt mới hình thành có thể dễ dàng bị khô. Khi các tế bào quan trọng này khô đi, nó có xu hướng làm chậm quá trình lành vết thương. Vết thương nên được băng lại bằng băng sạch.
Để vết thương không bị che phủ sẽ giúp vết thương khô ráo và mau lành. Nếu vết thương không ở khu vực dễ bị quần áo bẩn hoặc cọ xát, bạn không cần băng lại.
Tuy nhiên, xin lưu ý rằng chúng tôi đã nói "hồ bơi" chứ không phải "hố bơi". Bạn phải luôn luôn tránh tất cả các nguồn nước tự nhiên khi đang khâu hoặc ghim.Không đi bơi ở hồ, suối, ao hoặc biển vì có vi khuẩn. Bạn không muốn có nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
Bạn có thể bơi với một cái vảy mở không?
Để yên tâm và bảo vệ khỏi nhiễm trùng, tốt nhất bạn không nên bơi hoặc sử dụng băng bó chặt, không thấm nước để giảm thiểu sự tương tác giữa vết thương và nước.Nước miễn phí nên tránh nếu bạn có vết thương hở.
Tránh bơi lội, ngâm mình trong bồn tắm hoặc bồn tắm nước nóng cho đến khi vết thương lành và vảy biến mất. Clo từ bể bơi và spa là chất ăn da và sẽ khiến vết thương khó lành và để lại sẹo. Ngoài ra, nguy cơ nhiễm trùng tăng lên rất nhiều.
VÀ:Vâng, bạn có thể bơi với băng không thấm nước, và hầu hết chúng sẽ sống sót sau đó.. Tuy nhiên, nên làm sạch băng không thấm nước trước khi sử dụng.
Thoa mỡ khoáng, chẳng hạn như mỡ khoáng, lên các vùng da bị kích ứng trước khi xuống hồ bơi. Cái nàycung cấp một hàng rào bảo vệ giữa da của bạn và nước. Nó cũng sẽ hoạt động với một lớp dầu tự nhiên mỏng (tức là bơ, hạnh nhân, jojoba, argan hoặc dầu dừa).
chất béo đại dươnglà một loạt các chất bôi trơn chống ma sát dựa trên lanolin khan (mỡ len) và thạch dầu mỏ dành cho những người bơi lội dưới nước.
References
- https://www.allaboutvision.com/contacts/faq/crying-and-contact-lenses/
- https://www.payscale.com/cost-of-living-calculator/Texas-South-Padre-Island
- https://en.wikipedia.org/wiki/Frank_Ocean
- https://www.livescience.com/19878-drawing-ability.html
- https://www.blacksouthernbelle.com/black-travel-heritage-historically-black-beaches-in-texas/
- https://www.rollingstone.com/music/music-lists/9-great-songs-you-didnt-know-frank-ocean-wrote-91748/
- https://www.gq-magazine.co.uk/culture/article/frank-ocean-new-album-2023
- https://www.lasikmd.com/blog/underwater-vision-eyesight-goes-blurry
- https://www.allaboutvision.com/eye-care/eye-health/why-salt-water-burns-eyes/
- https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/wounds-how-to-care-for-them
- https://nasacademy.com/blog/article/how-to-draw-realistic-pictures
- https://www.clashmusic.com/news/why-did-frank-ocean-bring-a-green-animatronic-baby-to-the-met-gala/
- https://upcirclebeauty.com/blogs/upcircle/is-salt-water-good-for-your-skin
- https://www.lonestartravelguide.com/best-beaches-near-houston-tx/
- https://www.healthline.com/health/open-wound
- https://blog.padi.com/health-benefits-salt-water/
- https://www.visitgalveston.com/blog/10-reasons-to-visit-galveston/
- https://oceanexplorer.noaa.gov/facts/red-color.html
- https://pitchfork.com/news/45640-frank-ocean-to-open-for-coldplay/
- https://www.creativelive.com/blog/easy-drawing-ideas/
- https://encompasscarelv.com/blog/wound-care-should-i-keep-my-wound-covered-or-uncovered/
- https://www.them.us/story/frank-ocean-coachella-canceled-2023
- https://www.narcity.com/texass-clearest-blue-water-can-be-found-in-these-amazing-spots
- https://www.tomboweurope.com/en/inspiration/perspective-drawing
- https://www.scuba.com/blog/scuba-guides/can-you-open-your-eyes-in-the-ocean/
- https://oceanexplorer.noaa.gov/facts/ocean-depth.html
- https://www.griswoldhomecare.com/blog/2018/august/crying-in-sleep-older-adults-seniors-and-the-eld/
- https://sanddunesmb.com/the-benefits-of-ocean-air/
- https://robbreport.com/lifestyle/news/frank-ocean-coachella-cancellation-1234834478/
- https://www.essence.com/celebrity/frank-ocean-reveals-meaning-behind-stage-name/
- https://aquastarswim.com.au/how-can-i-go-swimming-if-i-wear-glasses/
- https://www.masterclass.com/articles/depth-in-art-explained
- https://www.aucklandeye.co.nz/blog/8-ways-you-could-be-damaging-your-vision-at-the-beach/
- https://theticker.org/11213/arts/frank-oceans-coachella-performance-gains-controversy-after-delayed-set/
- https://www.davishighnews.com/20560/opinion/why-frank-oceans-blonde-is-the-greatest-album-ever-made/
- https://www.gogglesnmore.com/blog/do-you-need-swim-goggles-to-swim-in-the-ocean/
- https://www.skyscanner.com/tips-and-inspiration/best-beaches-in-texas
- https://www.teenvogue.com/story/hailey-beiber-skin-ocean-benefits
- https://hiphopdx.com/news/id.20405/title.frank-ocean-says-he-was-influenced-by-jay-z-kanye-west-for-album-release
- https://www.nhs.uk/common-health-questions/operations-tests-and-procedures/how-soon-can-i-go-swimming-after-surgery/
- https://www.roamingtheusa.com/beach-towns-in-texas/
- https://www.vdh.virginia.gov/news/archived-news-releases/2019-regional-news-releases/do-not-enter-bodies-of-water-if-you-have-cuts-or-abrasions-if-injured-clean-wound-at-once-to-reduce-risk-of-infection/
- https://www.tourtexas.com/beaches
- https://en.wikipedia.org/wiki/I_Miss_You_(Beyonc%C3%A9_song)
- https://www.lavidanomad.com/beach-towns-in-texas-to-live-visit/
- https://www.discovervision.com/blog/wearing-contact-lenses-during-covid-19/
- https://www.rollingstone.com/music/music-features/frank-ocean-coachella-canceled-why-1234721950/
- https://www.ococean.com/things-to-do/beaches/
- http://www.usadiver.com/diving_articles/tech_articles/kimball_blind_diver.htm
- https://en.wikipedia.org/wiki/Gulf_of_Mexico
- https://www.travelandleisure.com/best-texas-beaches-7100101
- https://help.instagram.com/3936623839758564/?cms_platform=android-app&helpref=platform_switcher
- https://oceanservice.noaa.gov/facts/wavesinocean.html
- https://www.cdc.gov/conjunctivitis/about/transmission.html
- https://www.101corpuschristi.com/4735
- https://boulderplasticsurgery.com/wp-content/uploads/2018/07/Patient-Information-for-Routine-Care-of-Open-Wounds.pdf
- https://www.onlyinyourstate.com/texas/pristine-beach-tx/
- https://blog.prepscholar.com/gulf-of-mexico
- https://afrotech.com/frank-ocean-businesses-net-worth
- https://en.wikipedia.org/wiki/Victoria,_Texas
- https://www.usatoday.com/story/entertainment/celebrities/2023/04/19/will-frank-ocean-perform-coachella-weekend-2-ankle-injury/11698883002/
- https://www.newson6.com/story/5e9a1eb6fea97727071b9f5c/how-to-get-waves:-the-ultimate-guide-to-360-waves
- https://maps.google.com/maps?hl=en&output=search&q=how+far+is+the+closest+ocean+beach+to+me&entry=mc&sa=X&ved=2ahUKEwi66Zfe3qn_AhXlmGoFHa0UA0cQ0pQJegQIBxAB
- https://www.wikihow.com/Swim-Underwater-Without-Goggles
- https://en.wikipedia.org/wiki/Underwater_vision
- https://study.com/learn/lesson/two-point-perspective-drawing-examples.html
- https://oceanservice.noaa.gov/facts/why-care-about-ocean.html
- https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2002/0715/p315.html
- https://www.nileguide.com/ocean/Dallas
- https://www.theatlantic.com/culture/archive/2012/11/frank-ocean-night-he-came-out-i-cried-f-cking-baby/321292/
- https://www.webmd.com/a-to-z-guides/why-are-tears-salty
- https://dribbble.com/stories/2022/05/26/improve-drawing-skills
- https://news.yahoo.com/why-frank-ocean-isn-t-144403769.html
- https://www.vizulize.com/blog/how-to-wash-out-your-eye/
- https://gouldvision.com/blog/how-far-can-humans-see/
- https://www.thetravel.com/longest-beaches-in-the-world/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/387093/
- https://flei.com/is-it-safe-to-wear-your-contacts-in-the-pool-or-ocean/
- https://www.theswimguide.org/beaches/texas
- https://mde.maryland.gov/programs/water/Beaches/Documents/2022_MD_Beach_Report.pdf
- https://www.padregetaways.com/blog/things-know-south-padre-island/
- https://www.holidify.com/collections/beaches-in-houston
- https://music.apple.com/us/playlist/frank-ocean-influences/pl.5aec1425b08d49c7b7fca445868e5352
- http://geology.teacherfriendlyguide.org/index.php/topography-sc/topography-elevations-sc
- https://en.wikipedia.org/wiki/Sneaker_wave
- https://infinitychannelswimming.com/product/ocean-grease-60-40/
- https://www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/wound-infection/
- https://drysee.com/blogs/post/should-i-swim-with-an-open-wound
- https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/salt-water-rinse
- https://www.dellaoptique.com/blog/how-to-clean-eyeglasses
- https://www.distance-cities.com/distance-fort-worth-tx-to-surfside-beach-tx
- https://www.bbc.com/news/newsbeat-65302515
- https://www.travelcroc.com/beaches-in-dallas/
- https://newcastlepools.com.au/tips-for-chlorine-sensitivity/
- https://www.billboard.com/music/concerts/skrillex-four-tet-fred-again-2023-coachella-weekend-two-show-recap-1235313613/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6137694/
- https://theconversation.com/health-check-why-swimming-in-the-sea-is-good-for-you-68583
- https://hytape.com/latest-news/how-to-cover-your-wounds-when-swimming/
- https://www.pirentals.com/padre-island-blog/did-you-know-south-padre-island-and-north-padre-island-arent-the-same/
- https://www.pinterest.com/pin/frank-oceans-pink-hair-is-already-summers-defining-style-moment--681943568549214648/
- https://www.visithoustontexas.com/things-to-do/parks-and-outdoors/beaches-and-water-fun/beach-season-in-houston/
- https://www.artistsnetwork.com/art-mediums/learn-to-draw-perspective/
- https://www.cctexas.com/departments/city-secretary/history-corpus-christi
- https://oceanservice.noaa.gov/facts/light_travel.html
- https://www.surfertoday.com/surfing/why-do-waves-come-in-sets
- https://flei.com/how-does-the-beach-affect-my-eyes/
- https://www.distance-cities.com/distance-el-paso-tx-to-surfside-beach-tx
- https://www.nationalgallery.org.uk/paintings/glossary/vanishing-point
- https://familygapyearguide.com/visit-south-padre-island/
- https://artsphere.org/landing-page-lgbt/frank-ocean/
- https://www.warbyparker.com/learn/can-you-swim-with-contacts
- https://feltmagnet.com/drawing/How-to-Draw-a-Hypercube-My-Way
- https://kayakpoolsmidwest.com/health-benefits-saltwater-pools/
- https://int.elastoplast.com/instant-help/health-and-protection/water-and-healing
- https://www.unitedartspace.org/can-talent-be-taught-or-is-it-innate/
- https://www.rachaelrayshow.com/articles/is-salt-water-good-or-bad-for-open-cuts
- https://commonseas.com/news/ten-reasons-the-sea-makes-you-feel-amazing
- https://www.usms.org/fitness-and-training/articles-and-videos/articles/how-soon-can-i-swim-after-getting-stitches
- https://www.thebeginnerdrawingcourse.com/blogforartists/2020/6/5/how-long-does-it-take-to-learn-how-to-draw
- https://www.abc.net.au/doublej/music-reads/features/classic-album-frank-ocean-channel-orange/13883752
- https://tpwd.texas.gov/education/resources/texas-junior-naturalists/regions/gulf-coast
- https://www.scmp.com/magazines/style/celebrity/article/3145496/how-rapper-frank-ocean-became-style-icon-flaunting
- https://paddleabout.com/texas-beaches-vs-florida-beaches/
- https://www.healthline.com/health/how-to-clean-glasses
- https://www.cityofbaycity.org/384/The-Beach
- https://www.madridacademyofart.com/blog/is-drawing-and-painting-a-talent-that-youre-born-with
- https://www.fodors.com/community/united-states/galveston-or-corpus-christi-194935/
- https://30a.com/gulf-of-mexico-facts/
- https://www.contactsdirect.com/how-fix-blurry-contacts
- https://oceanswims.com/lifestyle/health-benefits-of-ocean-swimming/
- https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-11999385/What-Happened-Frank-Ocean-Singer-cancels-second-Coachella-set-chaotic-show.html
- https://www.funboy.com/blogs/funboy-life/beaches-with-clear-water
- https://homework.study.com/explanation/if-humans-can-t-see-air-can-fish-see-water.html
- https://willkempartschool.com/perspective-drawing-for-beginners/
- https://www.songkick.com/artists/4673933-frank-ocean
- https://www.npg.org.uk/index.php?id=1535
- https://highschool.latimes.com/chadwick-high-school/opinion-endless-frank-ocean/
- https://wavehuggers.com/beginners-guide-surfing-catch-waves/
- https://www.hungertv.com/editorial/internet-calm-down-frank-ocean-is-not-retiring/
- https://thrillingspots.com/top-5-white-sand-beaches-in-texas-for-families/
- https://news.uchicago.edu/story/cant-draw-mental-picture-aphantasia-causes-blind-spots-minds-eye
- https://www.artsydee.com/how-long-does-it-take-to-learn-to-draw/
- https://lazytrips.com/blog/is-texas-east-coast-or-west-coast
- https://www.usms.org/fitness-and-training/articles-and-videos/articles/is-it-ok-to-swim-with-an-open-wound
- https://thefacts.com/living/nature-notes-beachcombing-on-the-texas-coast-can-lead-to-treasure/article_5b535af7-f854-511b-9fa5-3a8077691bc1.html
- https://www.cctexas.com/beaches
- https://www.essilorusa.com/newsroom/heading-to-the-beach-think-twice-before-you-dive-in-without-goggles
- https://www.upbeatgeek.co.uk/frank-ocean-blonde/
- https://eyelevelny.com/what-is-eye-level/
- https://www.cantoo.org.au/blog/identifying-waves-rips-when-ocean-swimming
- https://www.out.com/celebs/2022/8/18/heres-why-fans-think-frank-ocean-omar-apollo-have-dated
- https://shameless.fandom.com/wiki/Frank_Gallagher_(US)
- https://www.beautydummy.com/blog/2018/3/7/diy-trick-lazy-waves
- https://variety.com/2023/music/news/frank-ocean-coachella-video-aeg-legal-action-1235598117/
- https://www.menshealth.com/grooming/a40981465/how-to-get-waves-hair/
- https://survivalfirstaidkits.net.au/pages/waterproofing-dressings
- https://www.edgewaterwebster.com/is-houston-a-coastal-city
- https://rnli.org/safety/know-the-risks/waves
- https://www.capitalxtra.com/artists/frank-ocean/boyfriend-dating-history-relationships/
- https://blog.koraorganics.com/7-top-healing-benefits-of-sea-water/
- https://koa.com/blog/10-best-beaches-in-texas-for-families-when-to-visit-more/
- https://www.allaboutvision.com/eye-care/eye-health/opening-eyes-under-water/
- https://www.wellandgood.com/shower-after-ocean/
- https://worldwidetravel.tips/texas/beaches-near-san-antonio/
- https://a-z-animals.com/blog/clearest-lakes-in-texas/
- https://www.grammarly.com/blog/blond-blonde/
- https://www.mydcsi.com/2020/02/25/benefits-salt-water-for-skin/
- https://thevirtualinstructor.com/blog/5-reasons-why-you-cant-draw
- https://musekits.com/blogs/muse-kits-blog/how-to-make-your-manga-drawings-look-3d
- https://www.slydehandboards.com/blogs/news/6-reasons-your-hair-needs-seawater
- https://www.hoteli-bernardin.si/en/blog/wellness/2013-The-healing-effects-of-sea-water-on-the-body
- https://alvalyn.com/gesture-contour-drawing/
- https://theconversation.com/curious-kids-why-are-our-tears-salty-151369
- https://www.billboard.com/pro/frank-ocean-coachella-drop-out-cost-millions/
- https://www.thelineofbestfit.com/news/sza-wanted-frank-ocean-harry-styles-kendrick-lamar-and-more-to-feature-on-her-sos-album
- http://fineartdrawinglca.blogspot.com/2016/08/drawing-water.html
- https://genius.com/a/frank-ocean-opens-up-about-finessing-def-jam-with-blonde-endless
- https://americansongwriter.com/behind-the-name-how-did-frank-ocean-get-his-name/
- https://www.wildlifeartstore.com/too-late-to-learn-how-to-draw/
- https://optical-academy.com/blog/how-far-can-the-human-eye-see/
- https://www.desertsun.com/story/life/entertainment/music/coachella/2023/04/17/coachella-2023-frank-ocean-plays-new-music-cuts-set-short-due-to-curfew/70102269007/
- https://www.huggies.com.au/toddler/toddler-development/drawing-development
- https://www.eyeque.com/knowledge-center/can-you-go-swimming-with-pink-eye/
- https://swimjim.com/blog/when-should-you-avoid-swimming/
- https://www.passionweiss.com/2011/04/11/question-in-the-form-of-an-answer-frank-ocean/
- https://www.britannica.com/science/wave-water
- https://conceptartempire.com/drawing-starting-late/
- https://www.bswhealth.com/blog/how-to-care-for-summertime-stitches-staples-2
- https://www.travelsupermarket.com/en-gb/blog/inspiration/crystal-clear-waters/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9180037/
- https://www.warbyparker.com/learn/can-you-cry-with-contacts
- https://termespheres.com/6-point-perspective/
- https://www.nme.com/news/music/jay-z-says-frank-ocean-has-some-of-the-best-music-that-weve-ever-heard-3126088
- https://www.lentiamo.co.uk/blog/swimming-with-contacts.html
- https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-minute-should-you-open-your-eyes-underwater/
- https://www.fox26houston.com/news/texas-beach-fecal-bacteria-levels-check-this-map-by-texas-beach-watch-before-you-swim
- https://tribuneonlineng.com/how-to-get-waves-for-beginners/
- https://conceptartempire.com/build-a-sketching-habit/
- https://specials.texasstandard.org/landbeforetexas/
- https://www.panamunaproject.com.au/blogs/news/5-healing-powers-of-the-ocean
- https://www.swimrightacademy.com/how-to-get-rid-of-blurry-eyes-after-swimming-blogpost/
- https://www.nationsonline.org/oneworld/map/USA/texas_map.htm
- https://www.forbes.com/sites/conormurray/2023/04/20/frank-ocean-drops-out-of-coachella-his-controversial-performance-explained/
- https://www.aquapool.com/uncategorized/top-5-reasons-why-a-pool-is-better-than-the-beach/
- https://www.kiiitv.com/article/news/local/report-corpus-christi-ranked-most-affordable-beach-town/503-ec241b97-4f2b-4d68-8124-ca7252d5cab5
- https://www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/how-do-i-clean-a-wound/
- https://www.rd.com/list/home-remedies-dry-eyes/
- https://beachapedia.org/Staph_Infections
- https://www.miamiherald.com/reviews/waterproof-bandage/
- https://thesaltsuite.com/blog/2019/12/5/how-is-salt-therapy-anti-bacterial/
- https://koyuncusalt.com/en/salt-library/can-you-use-salt-as-a-disinfectant
- https://heartforart.co.nz/blogs/blog/how-to-easily-create-depth-and-distance-in-your-art
- https://www.wikihow.com/Open-Your-Eyes-Underwater-Without-Goggles-on-and-Not-Hurt
- https://oceanfit.com.au/health/how-to-see-in-the-sea-advice-for-swimmers-with-poor-vision/
- https://brainly.in/question/2192976
- https://abundantnaturalhealth.com.au/blogs/news/salt-in-the-wound
- https://www.thefader.com/2016/06/28/frank-ocean-med-school-pictures-album
- https://tutorials.barefootsurftravel.com/articles/10-tips-catch-waves/
- https://www.healthline.com/health-news/why-you-should-always-shower-after-you-go-in-the-ocean
- https://captainexperiences.com/blog/port-aransas-vs-galveston-where-to-plan-your-next-trip
- https://galvestonbeachfrontvacationrental.com/galveston-beach-water-color-explained/
- https://www.washingtonpost.com/archive/politics/2003/06/30/a-close-look-at-humans-underwater-vision/edbf45b6-2d9c-4b1d-9221-11447dcbc5a1/
- https://www.travelsafe-abroad.com/pros-and-cons-of-living-in-corpus-christi-tx/
- https://en.specsavers.es/expat-eye-care/sun-damage-and-protection/can-sun-exposure-cause-dry-eyes
- https://www.lonestartravelguide.com/best-beaches-in-texas/